Coucou mes noisettes, vous le savez je pense maintenant je suis une adepte du bouddhisme, je crois que je peux même le dire aujourd’hui : je suis bouddhiste. Il y a de ça un an je commençais mes recherches sur le sujet, je lisais des ouvrages de Matthieu Ricard et avec le temps j’ai commencé à être de plus en plus appliqué à le mettre en place dans mon quotidien. Dans cet article je vais donc essayer de partager avec vous mes expériences et mes lectures au fils de ces derniers mois, pour vous aider à vous lancer vers une culture orientale dépaysante mais aussi très riche !
