Comment et pourquoi faire un Bullet Journal ?

Coucou mes noisettes,  je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler d’organisation, cela fait maintenant 3 ans que j’utilise un système très simple et qui me facilite vraiment la vie : mon Bullet journal.  J’en profite donc pour revenir en détail sur la manière de s’y prendre pour se lancer dans le bullet journal et surtout ne pas abandonner !

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C’est quoi un bullet journal ? 

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Le Bullet journal ou bujo pour les initiés, c’est “généralement” un cahier, bien que cela puisse tout autant être un classeur ou au format numérique on y reviendra peut-être si ça vous intéresse (auquel cas dîtes le moi en commentaire). C’est donc un cahier que l’on va personnaliser afin qu’il nous aide à gérer nos priorités et les différents domaines de notre vie (boulot, enfant, économies, vacances, école, rêves, ménage, idées, blogging, etc…). L’idée c’est d’avoir un endroit où tu peux mettre toutes tes to do list, ton agenda, tes suivis de budget, tes différents projets pour n’avoir qu’un unique outil à transporter.

Je sais que depuis la première fois où j’avais fais ma vidéo youtube dessus, la mode “bullet journal” est arrivée par là et donc que beaucoup “d’agenda carnet” “bullet carnet” “happy planner” et autres ont vu le jour dans les papeteries. Toutefois, comme tous les puristes de la méthode je ne suis pas pour. En effet, je crois que cet outil est utile si il s’adapte à toi ! Et cela est impossible avec un carnet déjà rempli dans le commerce. Au contraire, prendre le temps de créer son carnet à son image est au début un peu long mais cela devient vite un gain de temps.

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Pourquoi faire un bullet journal ?

Est ce que le bullet journal c’est fait pour moi ? 

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D’autant qu’en plus de l’organisation que ça offre comme ce que je te disais, c’est ludique ! C’est aussi un moyen de faire appel à plusieurs facettes de notre personnalité comme la créativité, la rigueur ou aider à maîtriser certains défauts. Je pense notamment que le Bullet journal sert à garder une pensée positive par exemple en intégrant certaines pages de développement personnel. Cela sert aussi à ne pas perdre de vue nos objectifs, que cela soit un projet qui demande des économies ou bien simplement s’hydrater mieux dans la journée, faire plus de sport ou prendre du temps pour soi.

Par ailleurs, souvent j’entends des personnes dire “le bullet journal c’est pour les artistes” ou encore “j’ai pas le temps de tenir un bullet journal”. Mais je crois que c’est vraiment mal connaître l’utilisation première du Bullet journal inventé par Ryder Caroll, qui propose un bullet journal très minimaliste seulement avec un système de code clef pour bien se repérer.

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Comment organiser son bullet journal ?

Découvrir les pages principales d’un bullet journal 

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En effet, il faut bien comprendre qu’un Bullet journal se divise à la manière d’un entonnoir, au début en haut de l’entonnoir, on retrouve les pages concernant le Bullet journal en entier (Key, Index), puis les pages pour une vision annuelle (les calendrier, les trackers de suivi sur l’année, les pages d’organisation…et toutes celles qui demandent un suivi sur plusieurs mois), puis les pages pour une vision mensuelle un peu comme un agenda (page du mois, objectifs du mois, tracker du mois etc…) enfin les pages daily qui permettent une vision journalière si tu en as besoin (là encore comme dans un agenda).

Voilà les pages qu’on retrouve classiquement dans un Bullet journal :

  1. Index
  2. Key” avec tous les codes que l’on utilise dans notre Bullet
  3. Calendrier Annuel (tu peux en avoir plusieurs)
  4. Les “Collections” des pages pour suivre un objectif à l’année
  5. Les pages au mois
    1. La page de garde du mois
    2. La page calendrier du mois
    3. Les tracker du mois
    4. Les daily et weekly (tes semainiers et journaliers en fonction de ce que tu préfères)
    5. Une page note
    6. Une page souvenir du mois (généralement à la fin du mois)

Quelques inspirations pour tes pages à l’année : les collections

En effet, avant de te lancer corps et âme dans la réalisation de ton carnet, il me semble qu’il est pertinent de se poser pour réfléchir : Quelles seraient les pages de collections vraiment utiles pour toi ? Bien évidemment tu n’es pas obligée ma noisette de tout faire au contraire, choisis parmi mes pages d’inspirations celles qui te serviront. D’ailleurs, si jamais tu en trouves d’autres n’hésites pas à me le dire en commentaire que je les ajoute.

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Famille

  • Calendrier anniversaire : pour se souvenir de tous les anniversaires même ceux de tante Georgette
  • Calendrier familial
  • Calendrier enfants : pour noter les dates importantes spécialement pour les enfants
  • Calendrier tracker enfant : pour noter un suivi dans un domaine spécifique (rendez vous orthophoniste, orthodontiste, psychologue, un sport, une passion…)
  • Les jolies phrases d’enfant : pour noter toutes les jolies tournures et les bons mots pleins de spontanéité
  • Animaux : pour noter les dates de vermifuges, rendez-vous vétérinaire…)
  • Idées cadeaux : pour noter au fur et à mesure de l’année lorsqu’un proche parle de quelque chose dont il aurait envie.

Santé

  • Tracker Santé au mois  : pour voir la dernière fois qu’on a eu un rendez vous (rendez vous médecin, dentiste, osthéo…)
  • Healthy : pour noter les jours de cheat meal, de sport, malade…
  • Médicament : cette pages peut-être utile si on suit plusieurs traitements lourds
  • Tracker complément alimentaire : par exemple moi j’ai l’habitude de prendre de la B12 une fois par semaine avec mon alimentation végétale
  • Féminité tracker : pour noter les dates de rendez-vous chez le gynéco, les dates de règles, d’ovulation…
  • Calendrier Lunaire : pour suivre ses symptômes en fonction de l’incidence des pleines lunes et nouvelles lunes, je sais que moi par exemple j’ai beaucoup de mal à trouver mon sommeil pendant les gros changements lunaires.
  • Tracking perte/prise/maintient de poids : pour suivre son évolution
  • Information personnelles : groupe sanguin, rhésus, poids, tailles, port de lentilles de contact, allergie, maladie…

Personnel

  • Petit week-end : pour noter les bons souvenirs.
  • Un moment pour moi : pour noter la dernière fois qu’on a pris du temps pour soi (coiffeur, soin, passion…).
  • Le thème astral : pour noter tout sur son signe, ascendant etc…
  • La happy list : pour noter toutes les choses qui rendent heureux.
  • Bucket list : pour noter toutes les choses qu’on veut faire avant de mourir.

Travail

  • Calendrier working girl : pour suivre les jours d’arrêt, RTT, Vacances…
  • Calendrier date importantes : pour suivre tes deadline et avoir une vue sur l’année des différents projets
  • J’ai appris : pour noter les vidéos, citations, podcasts inspirants
  • Calendrier Examens : avec les différentes dates de travaux scolaires à rendre et concours

Routines

  • Morning routine idéale : pour commencer la journée du bon pied sans regarder directement son smartphone
  • Sleep routine : pour terminer la journée sur une bonne note
  • Routine cheveux : pour voir les produits efficaces et ceux qui le sont moins
  • Routine peau  : pour maintenir une peau de pêche
  • Routine Sport : pour mémoriser les plan d’entrainement, les exercices à faire, les challenge qu’on se lance

Maison

  • Organisation ménage : pour connaître les jours de lessives, aspi etc…
  • Organisation de courses : avec les listes de courses plastifiées par exemple pour pouvoir cocher avec un effaceur
  • When did I last ? : tracker à l’année pour se souvenir la dernière fois qu’on a lavé le frigo, lavé le micro onde, tourné le matelas…
  • Tracker poubelle : pour évoluer vers le zéro déchet
  • Challenge minimaliste : avec toutes les idées à mettre en place pour un quotidien plus simple
  • Tracker voiture : pour les rendez vous et les entretiens
  • Tracker crédit immo

Développement personnel

  • Level to life : pour noter les différents domaine de notre vie (travail, famille, couple…) et se donner des objectifs précis pour améliorer tous les domaines.
  • Rappel des 4 accords Toltèques
  • Citations inspirantes
  • Ma journée idéale : je l’appelle personnellement “oh happy day”
  • Gratitude : “I’m Grateful for”, je suis reconnaissante de….
  • Vidéo & podcast inspirants
  • Lecture inspirantes
  • Liste de films inspirants
  • Page d’encouragement
  • Page “un petit coup de mou”

Economies

  • Zéro dépense : page pour noter les jours/mois sans dépense
  • Budget life  : répartition du budget sur le mois avec les différentes dépenses
  • Epargne page : sous forme de chemin ou d’escalier avec différents pallier d’épargne à atteindre

Blogging

  • Tracker google analytics : pour noter les statistique de visiteurs sur le blog et sur des articles importants
  • Tracker social média : pour noter l’évolution des statistiques sur les réseaux sociaux
  • Idée d’articles / projets / vidéo
  • Suivi Chiffre d’affaire : pour les auto entrepreneur cette page permet de suivre le paiment des facture et devis.
  • Calendrier d’évènement : pour noter les rendez vous

De quels matériels a t-on besoin pour faire un bullet journal ?
Est ce qu’un bullet journal coûte cher ? 

Alors là j’ai envie de dire apriori non ! Par ailleurs, c’est là la grande différence avec un planner (un agenda à 40€ en moyenne dans lequel on retrouve des “goodies” à acheter régulièrement : sticker, page plastifiée, trombones etc…).

Ici, rien de tout ça puisque le grand principe du bujo c’est le “home made”. J’ai toutefois à travers les années, affiné la sélection de mon matériel afin d’être plus efficace j’ai donc acheté des petits bonus que je vais aussi vous présenter mais qui sont tout à fait facultatifs au début et font uniquement gagner du temps quand on utilise cet organisation sur le long terme.

Le matériel de base

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D’abord l’intérêt est qu’il existe autant de Bullet journal que de personnalités alors le matériel de base peut très bien varier. Ainsi certain bujo ressemblent presque à des planners alors que d’autres sont beaucoup plus minimalistes. Je vous conseillerai donc de partir sur ce qui vous ressemble le plus et ce qui ne vous parait pas trop contraignant sur le long terme, rien ne sert de faire quelque chose de trop artistique si c’est pour tenir le rythme que 10 jours, mieux vaut au contraire faire quelques chose de plus sobre qui s’adapte vraiment à notre rythme de vie et nos objectifs.

Voici donc une sélection du matériel de base

Le matériel bonus pour gagner du temps

Avec le temps, j’ai donc gagné du temps avec mon bullet journal en utilisant quelques accessoires en plus comme des tampons ou du masting tape.

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Voici donc une sélection du matériel bonus

Les tampons transparents en silicone s’utilisent avec une plaque transparente (comme celle d’Artemio que je vous met après), ils permettent de mieux voir où on place le tampon

Zoom sur mon bullet journal 

J’ai pris l’habitude d’épingler mes inspirations sur Pinterest ça te donne des pistes pour alimenter ta créativité.

Dans tous les cas voici donc en image le dernier Bullet journal que j’ai réalisé. Tu pourras retrouver prochainement sur mon compte instagram une vidéo IGTV dessus.

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Bullet-journal-exemple-calendrier-evenement
Bullet-journal-exemple-citation-inspirante
bullet-journal-exemple-journee-ideale-happy-day
bullet-journal-exemple-gratitude
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bullet-journal-exemple-mood-gratitude
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Je vous conseille de réaliser votre “key” sur un petit rabat que vous scotcherez  en fin de bullet, grâce à cela vous verrez facilement pendant que vous écrirez dans votre journal vos différents “codes clés et abréviations”

Voilà mes noisettes, j’espère que cet article vous a plus ? Je vous partagerai la suite si cela vous intéresse. Je peux aussi vous préparer des vidéo IGTV ou Youtube avec un peu plus de détails pour dessiner ou voir en “mouvement comment je le réalise, comment j’utilise les tampons etc….auxquels cas dites le moi en commentaire 😉
En tout cas j’ai vraiment hâte de voir vos petits bujo mes noisettes !

Cette idée d’organisation t’a plu ? Épingle la sur Pinterest 🙂

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Les ptits mots doux (20)

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    Un immense MERCI ptite noisette, tes explications, détails, vidéos et idées sont une mine précieuse pour commence mon bujo! Que c’est beau! Merci merci merci!!!!

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    Bonjour.j’afore la façon originale que tu as de présenter ton blog avec les petites feuilles qui tombent doucement et ensuite nous sommes accompagné par le sifflement des petits oiseaux .Qu’elle introduction à la présentation de ton Bullet.!!!!! Bravo
    Tout ceci nous mets en condition pour admirer tes créations au calme.
    J’ai beaucoup apprécié la présentation et le contenu ton blog
    A force regarder certains blogs,à force d’en lire ou de regarder certaines vidéos.
    Ça change et je félicite à nouveau.
    Moi je commence le mien : je préfère le format classeur je m’y sens plus à l’aise par rapport a un cahier.J’ai acheté le Clip boook de Filofax.
    Je vais tester différentes présentations avant de ma lancer.
    Donc wait and see !!!
    Meilleurs Vœux pour la nouvelle année.

    M

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    Ton bullet journal est vraiment canon, chapeau! Tu as bien plus de patience que moi !

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    Ton bullet journal est top ! J’en découvre un peu le principe, je vais m’y mettre dès la semaine prochaine, le temps de bien le préparer.
    Je vais piocher pas mal d’idée dans le tien je pense, mais esthétiquement je suis vraiment fan de ce que tu en as fait.. 🙂

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    Super beau ton bullet, ça fait un moment que je veux m’y mettre, et ben ça m’a donné vachement envie 🙂 merci ! Pour les carnets, il y a aussi : http://le-papier-fait-de-la-resistance.com

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    Je suis moi même entrain de mettre en place mon bullet journal. C’est du boulot , mais je trouve le principe pas mal.

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    Ton Bullet Journal est superbe, il m’a donné envie de créer le mien ! Je viens juste de le faire et je suis ravie du résultat. Merci pour cet article et surtout cette vidéo fort inspirante 🙂

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    Waoh! Il est superbe ! Je crois que moi il m’en faudrait un tout prêt car je dessine mal et je suis capable de rendre le truc tout moche avec des bavures de stylo. 😀 Le principe est vraiment génial ! Merci pour ton partage.

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    Super ton journal !!!
    C’est une riche idée et c’est aussi ce qu’il me faudrait cette année…. reprise des études en vue d’un changement pro, continuer le sport, my baby girl, la maison etc…
    Pour des gens un peu éparpillé comme moi c’est un challenge !
    On va tenter !
    Merci la ptite noisette !

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    J’adore ton bujo, il est magnifique, fait avec beaucoup de goût et de créativité ! Wahouuuu J’ai hâte de pouvoir voir la suite. Félicitations !!

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    incroyable!!! je serais incapable de faire tout ça!!! c’est très joli
    je cherche un agenda où je pourrais mettre un espace pour écrire mes comptes bancaires….

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    J’admire toute la creativite que tu as mis dans ton Bujo! Le mien est tres minimaliste (pas vraiment le temps de le decorer…au mieux je mets du washi tape…) Je viens de faire un post sur mon retour d’experience de 1 an de Bujo.. J’aime bien lire aussi les experiences des autres. Merci pour ca!

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    J’adore l’idée, enfaite tout ce que tu proposes j’adore toujours, t’es une source d’inspiration ^^ alors merci.
    J’aimerais bien tenter l’expérience, mais vu que je commence mais ne finit jamais rien, ça me risque d’être compliqué, après ça serait un nouveau défi. (Faut que je vois si sur Tahiti je trouve ça … :/)
    En tout cas le tien est vraiment jolie, il te ressemble, t’as beaucoup d’imagination. Hâte de voir la suite !
    Pleins de bisous Lucile, ♡

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    Quel talent! ça donne envie de mieux s’organiser 🙂 Merci pour ce partage!

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    Merci pour l’inspiration, j’aime beaucoup la vidéo avec les concrétisations de toutes les bonnes idées. J’ai fait un bullet journal pendant un an mais il était un peu brouillon. Aujourd’hui, j’ai des idées plein la tête mais difficile de les organiser dans le “bujo”. Je vais commander le mien pour septembre. Il en existe un exprès chez Leuchturm1917 : https://www.leuchtturm1917.fr/carnets/carnets-speciaux/bullet-journal/
    Et J’attends la suite des vidéos 🙂

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    C’est magnifique ! 🙂 Quel beau travail !!!

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    Mon dieu mais c’est magnifique! Tu es tellement douée de tes mains c’est ouf ;w;

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    J’avais essayé de me lancer dans un Bullet Journal mais c’était trop le fouillis et j’ai eu du mal à m’y tenir ! Finalement le cahier m’a servi de note-tout pour la maison ahaha 😛 Il faut déjà dire que j’avais pas commencé par réfléchir aux Collections que je souhaitais mettre en avant et qu’elles se sont ajoutées vraiment à l’arrache entre mes pages daily, c’était pas top top pour se repérer !
    Le tien est vraiment super top et j’ai bien envie de ré-essayer de me lancer avec quelque chose de plus organisé du coup.
    J’adore toutes tes idées qui font que le tien est à la fois claire et joli j’aime beaucoup beaucoup ! J’adore l’idée de fixer des jours pour faire telle ou telle tâche côté entretien de son chez soi car sur ce point on est vraiment mauvais avec mon chéri et il faut qu’on soit plus rigoureux, avec les 3 chats et tout ce que je cuisine on est vite débordés ! Il y a plusieurs autres petites choses que je te piquerais sûrement si je m’en refais un 😉
    Je suis curieuse d’en savoir plus évidemment et surtout avoir ton retour sur l’expérience après quelques temps de pratique 🙂

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    J’adore l’idée et j’adore ce blog !
    J’avais un petit carnet mais pas pratique, je vais voir le tien de plus près 🙂

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    Heeyyyy :33
    J’ai aussi découvert les Bullet Journal récemment, et j’ai décidé de m’en faire un ! Je suis très bordélique et j’ai vraiment besoin de me concentrer cette année pour ne pas louper mes études, donc je pense que ça pourrait m’aider. Je l’ai commencé vendredi, et il n’est pas très beau pour l’instant, mais je pense qu’au fil des jours et des semaines, ma créativité devrait améliorer mon bujo d’elle même !
    De même, je n’ai acheté qu’un carnet avec des lignes, et j’utilise des feutres à pointe fines, et mes feutres et crayons de ma trousse. J’en ai vu beaucoup sur Tumblr des magnifiques avec des photos, dessins, citations, des scotchs coloré et à motifs etc… Et c’est vraiment trop beau *^*)
    Je prendrais une photo du mien quand il sera un peu plus remplis ;3

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